اخبار السعودية
من تقلبات المزاج إلى اضطراب النوم.. لماذا يُوصف شوال بأنه “أطول الشهور”؟
مع غرة ذي القعدة، يغادر أطول شهر –كما يراه البعض–، ف”شوال” اقترن بتقلبات المزاج، والاكتئاب الموسمي، والانتقال من روحانية رمضان إلى روتين حياة سريعة، يحاول معها الجسد التكيّف مع نمط يومي مختلف، من السهر إلى نظام نوم ليلي، ومن سكون العبادات إلى صخب العودة للعمل والدراسة.
