البدني
-
اخبار السعودية
بعد دراسة استمرت 37 عامًا.. النشاط البدني يقلل خطر الخرف بنسبة 45%
تأثير الرياضة على الدماغ وبيّن هوانغ أن النشاط البدني يساهم في تحسين بنية الدماغ ووظائفه، وتقليل الالتهابات، وتعزيز صحة الأوعية…
أكمل القراءة » -
اخبار الرياضة
وزارة الرياضة تحقق مستهدفات جديدة في نسب ممارسة النشاط البدني لعام 2025
وزارة الرياضة تحقق مستهدفات جديدة في نسب ممارسة النشاط البدني لعام 2025 تمضي وزارة الرياضة قدمًا في رحلة بناء مجتمع…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
59.1% من سكان المملكة (18 سنة فأكثر) يمارسون النشاط البدني لمدة (150 دقيقة فأكثر) أسبوعيًّا
وحول الوقت الذي يقضيه البالغون (18 عامًا فأكثر) يوميًا في الجلوس أو الاستلقاء -باستثناء النوم- أظهرت النتائج أن 19.0% من…
أكمل القراءة » -
اخبار الرياضة
مران الزمالك .. فيريرا يخفف الحمل البدني للاعبين
قام الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بتخفيف الحمل…
أكمل القراءة » -
اخبار الرياضة
الزمالك يرفع الحمل البدني للاعبين استعدادا لمواجهة المصري
حرص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البلجيكي…
أكمل القراءة » -
اخبار الرياضة
فيريرا يخفف الحمل البدني للاعبي الزمالك قبل مواجهة سيراميكا كليوباترا
حرص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البلجيكي…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
30 دقيقة مشياً يومياً تساعد على تجاوز الخمول البدني قبل الحج
أوضح تجمُّع مكة المكرّمة الصحي، أن ممارسة المشي السريع لمدة 30 دقيقة يومياً تُعَد وسيلةً فعّالةً لمواجهة الخمول البدني وتحسين…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
أنهى برنامجه البدني.. " لودي" الهلال جاهز لمواجهة باختاكور الأوزبكي
أنهى برنامجه البدني.. " لودي" الهلال جاهز لمواجهة باختاكور الأوزبكي
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
مشروبات الطاقة لا تُعزِّز الأداء البدني والذهني
ومن خلال “إنفوجراف”، نشره المجلس على حسابه على منصة إكس، صوَّب المجلس مفهومًا خاطئًا، يتعلق بمشروبات الطاقة، وأنها تعزز الأداء…
أكمل القراءة » -
اخبار الرياضة
معد بيراميدز البدني يشارك في دبلومة بدبي
سافر إسلام جمال المعد البدني بجهاز الكرة بنادي بيراميدز، إلى دبي لتلبية دعوة بالمشاركة في دبلومة تخطيط الأحمال وتطوير الأداء…
أكمل القراءة »
