التفكير
-
تقنية
هل تعاني من التفكير المفرط ليلا؟ اكتشف تقنيات فعالة للحصول على نوم هادئ
يعاني أكثر من 93% من الأمريكيين من مشاكل في النوم، وقد يكون السبب وراء ذلك متنوعًا. بين النظام الغذائي، وروتين…
أكمل القراءة » -
فيديوهات
بالفيديو فرط التفكير والعزلة.. أحمد هارون يحدد أبرز أعراض وأسباب الهشاشة النفسية| فيديو
علق الدكتور أحمد هارون، مستشار الصحة النفسية، على ظاهرة الهشاشة النفسية التي يعاني منها العديد من الأشخاص، مؤكدًا أن هناك…
أكمل القراءة »