النوم
-
اخبار السعودية
48 دقيقة نقصانًا من النوم أسبوعيًّا و33% زيادة في سوء جودته
نشر أستاذ واستشاري أمراض الصدر واضطرابات النوم ومدير المركز الجامعي لطب وأبحاث النوم بجامعة الملك سعود، الدكتور أحمد سالم باهمام،…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
أخطر مما تتخيل.. النوم غير المنتظم يرفع خطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية
ووفقًا للدراسة التي نُشرت في مجلة Journal of Epidemiology & Community Health ونقلها موقع “هيلث لاين”، فإن الأشخاص الذين يعانون…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
مختص يدعو إلى ضبط الساعة البيولوجية بشكل تدريجي واستغلال الإجازة في تنظيم جدول النوم
دعا طبيب الروماتيزم وهشاشة العظام الدكتور ضياء حسين إلى ضبط الساعة البيولوجية بشكل تدريجي، واستغلال إجازة العيد في تنظيم جدول…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
الميلاتونين يساعد على إعادة تنظيم النوم بعد الإجازة.. ويُستخدم مؤقتًا
أوضح أستاذ وعالم المسرطنات الدكتور فهد الخضيري أن بعض الأشخاص قد يلجؤون إلى استخدام الميلاتونين كمساعد على النوم بعد اضطراب…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
80% من مرضى النوم القهري شُخِّصوا بالخطأ سحرًا أو عينًا.. و”الجاثوم” ليس “جنًّا”
كشف أستاذ واستشاري أمراض الصدر واضطرابات النوم مدير المركز الجامعي لطب وأبحاث النوم بجامعة الملك سعود، الدكتور أحمد سالم باهمام،…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
قلة النوم المزمنة تهدد القلب وترفع ضغط الدم بنسبة 60٪
حذّر استشاري وأستاذ أمراض القلب الدكتور خالد النمر من مخاطر قلة النوم المزمنة على صحة القلب، مشيرًا إلى أن النوم…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
“النمر” يوضح 5 خطوات لتعديل أوقات النوم بعد رمضان
قدّم استشاري القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر خمس خطوات تساعد على تعديل أوقات النوم بعد شهر رمضان، مبيناً أن…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
اترك فاصلاً زمنياً لا يقل عن ثلاث ساعات بين العشاء ووقت النوم
أكد الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، على أهمية ترك فاصل زمني لا يقل عن ثلاث ساعات…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
“التيدونج” الإندونيسية تمنع العرسان من المرحاض 3 أيام وتجبر الآباء على النوم مع البقر
تسكن قبيلة تيدونج الإندونيسية المنطقة الشمالية الشرقية من بورنيو، بالقرب من الحدود بين إندونيسيا وماليزيا، وتتميز بتقاليد وطقوس غريبة في…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
وزير النقل يزور مصنع كولواي الإسباني ويشهد أول إنتاج لعربات النوم
أجرى الفريق مهندس كامل الوزير نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية الصناعية وزير الصناعة والنقل جولة تفقدية هامة لمصنع شركة كولواي…
أكمل القراءة »
