بآلام
-
اخبار السعودية
المشي لأكثر من ساعة ونصف يوميًا يقلل خطر الإصابة بآلام أسفل الظهر بنسبة 23%
وشملت الدراسة 11,194 مشاركًا، حيث استخدم الباحثون أجهزة استشعار على الوركين والظهر لقياس مدة وكثافة الحركة اليومية على مدى أسبوع…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
استخدام الهواتف المحمولة أكثر الأنشطة ارتباطًا بآلام الرقبة
كشفت دراسة صينية بعد تحليل بيانات 25 دراسة، شملت أكثر من 43 ألف شخص من 13 دولة، أن أكثر الأنشطة…
أكمل القراءة »