قلل
-
اخبار السعودية
قلّل الملح والدهون المشبّعة والسكر.. 6 نصائح لاختيار نظام غذائي متوازن يبلورها “حراء العام”
حياتنا المستشفى حثَّ على ضرورة جعل الوجبات تعتمد على الكربوهيدرات النشوية الغنية بالألياف مستشفى حراء العام تم النشر في: 14…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
“رقم 7 هو الأهم”.. قلّل من إصابتك بـ4 أمراض خطيرة وحافظ على نسبة السكر آمنة
وأوضح التجمع، عبر حسابه على منصة “إكس”، أنّ الحرص على نسبة سكر تراكمي آمنة يقي من “أمراض القلب والأوعية الدموية…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
قلل الاستهلاك وحسن الأداء.. نصيحتان من "المواصفات" عن "الاستخدام الأمثل للتكييف"
قلل الاستهلاك وحسن الأداء.. نصيحتان من "المواصفات" عن "الاستخدام الأمثل للتكييف"
أكمل القراءة »
