نصائح
-
اخبار السعودية
من الرضاعة إلى الطعام.. 7 أطعمة تصيب الأطفال بالإمساك و4 نصائح لحل المشكلة
كشف تقرير صحي حديث أن الإمساك يصيب الأطفال الرضع عادة عند تغيير نظامهم الغذائي، خاصة عند الانتقال من الرضاعة الطبيعية…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
تجمع القصيم الصحي يحذر من الإجهاد الحراري لدى الأطفال ويوجه 4 نصائح وقائية مهمة
دعا تجمع القصيم الصحي أولياء الأمور إلى ضرورة حماية الأطفال من الإجهاد الحراري خلال فصل الصيف، عبر مجموعة من الإرشادات…
أكمل القراءة » -
إزاى تنظم شرب الماء مع الطعام لتجنب المشكلات الهضمية.. 5 نصائح اليوم السابع
يلعب الترطيب دورًا مهمًا في الصحة العامة ، ولكن تحديد وقت مياه الشرب والكمية أمر مهم للغاية ، ويمكن أن…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
مع انطلاق العام الدراسي.. “الأرصاد” يوجه نصائح وقائية للطلاب والطالبات تحت أشعة الشمس
أصدر المركز الوطني للأرصاد مجموعة من الإرشادات الوقائية الموجهة للطلاب والطالبات مع بداية العام الدراسي الجديد، وذلك للحد من تأثيرات…
أكمل القراءة » -
تقنية
خالد الصاوي يكشف تفاصيل أزماته الصحية والنفسية ويوجه نصائح للشباب
كشف الفنان خالد الصاوي تفاصيل معركته مع الانزلاق الغضروفي وصراعاته النفسية، مقدما نصائح صادقة للممثلين الشباب. في حوار إذاعي، تحدّث…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
أفضل 7 نصائح “مثبتة علمياً” لتحسين التمارين الرياضية في 2025
كشف موقع “هيلث” المتخصص بأخبار الصحة عن أبرز 7 نصائح مدعومة بدراسات حديثة، يمكن أن تُحدث فرقاً كبيراً في نتائج…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
"الصحة" توضح آثار اضطراب الرحلات الجوية الطويلة.. وتقدّم 6 نصائح للحد من الأعراض
"الصحة" توضح آثار اضطراب الرحلات الجوية الطويلة.. وتقدّم 6 نصائح للحد من الأعراض
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
لزيارة آمنة وميسّرة.. “شؤون الحرمين” توجّه 3 نصائح صحية لضيوف الرحمن في الصيف
وجّهت الهيئة العامة للعناية بشؤون الحرمين الشريفين رسالة توعوية لضيوف الرحمن، تدعوهم فيها إلى اتباع 3 إرشادات صحية مهمة خلال…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
“تجمع القصيم الصحي” يوضح سبب ضغط الأذن بالطائرة.. ويقدم نصائح وقائية
نشر “تجمع القصيم الصحي” تنبيهًا حول ظاهرة شائعة يعاني منها كثيرون أثناء السفر جوًا، وهي “ضغط الأذن”، والذي يُعدّ إزعاجًا…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
10 نصائح عملية لخفض التعرق المفرط في الصيف
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يزداد تعرق الجسم بشكل طبيعي كآلية لحماية نفسه من السخونة الزائدة، لكن التعرق…
أكمل القراءة »