هذه
-
اخبار السعودية
مكمل المغنيسيوم قد يهدد القلب عند هذه الفئة
أكد الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن تناول مكمل المغنيسيوم لدى الأشخاص الذين لا يعانون من نقص…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
رياح نشطة مثيرة للأتربة والغبار على هذه المناطق
توقّع المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس اليوم -بمشيئة الله تعالى- بأن تؤثر الرياح النشطة المثيرة للأتربة والغبار…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
اختيار وجبة خفيفة صحية يعزز طاقتك ويحمي وزنك.. هذه المعايير التي يجب معرفتها
أكد مستشفى النور التخصصي أن اختيار الوجبات الخفيفة الصحية يُعد جزءًا مهمًّا من النمط الغذائي السليم، حيث يساهم في تعزيز…
أكمل القراءة » -
تقنية
وزير الخارجية الإيراني: حتى هذه اللحظة لا يوجد أي «اتفاق» بشأن وقف لإطلاق النار أو تعليق للعمليات العسكرية مع إسرائيل
وزير الخارجية الإيراني: حتى هذه اللحظة لا يوجد أي «اتفاق» بشأن وقف لإطلاق النار أو تعليق للعمليات العسكرية مع إسرائيل
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
هل تحب التميس؟.. استشاري قلب يحذّر من مخاطره على هذه الفئات
وأوضح أن التميس يحتوي على كميات عالية من السعرات الحرارية كما أنه غني بالدهون والملح وفقير بالألياف ما يجعله خيارًا…
أكمل القراءة » -
تقنية
تكافؤ الفرص.. هذه حالات إيقاف المباريات في «جولة حسم» مونديال الأندية
قرر الاتحاد الدولي لكرة القدم “فيفا” استحداث طريقة جديدة لإيقاف المباريات بكأس العالم للأندية 2025 وذلك للحفاظ على مبدأ تكافؤ…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
لا تُشخّص الاكتئاب قبل التأكد من هذه الأسباب الطبية أولاً
وأوضح أن هناك ثلاث حالات يجب استبعادها أولًا قبل اعتبار المريض مصابًا بالاكتئاب، وهي: فقر الدم، وضعف نشاط الغدة الدرقية،…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
"المرور": خفّف سرعتك في هذه الحالات.. لضمان سلامتك وسلامة الآخرين
"المرور": خفّف سرعتك في هذه الحالات.. لضمان سلامتك وسلامة الآخرين
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
هذه أفضل 10 أنواع من الدقيق الصحي لإنقاص الوزن
يتميز الدقيق الأكثر ملاءمة لإنقاص الوزن بالمزيد من الألياف لكل حصة، مما يساعد على إبطاء عملية الهضم ويُبقي الإحساس بالشبع…
أكمل القراءة » -
تقنية
هل تريد الحفاظ على وزنك؟ جرب هذه الخدعة السهلة قبل الوجبات
كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون ألمان أن استنشاق رائحة الطعام قبل تناوله قد يكون وسيلة فعالة لتقليل الشهية ومنع…
أكمل القراءة »